اسهل الطرق لخسارة الوزن بدون اي نظام غذائي
صبايا كول : اسهل الطرق لخسارة الوزن بدون اي نظام غذائي يقول كثير من الأشخاص البدينين إن الحميات الغذائية المنحفة ل...
مزيد من المعلومات »-->
صبايا كول : اسهل الطرق لخسارة الوزن بدون اي نظام غذائي يقول كثير من الأشخاص البدينين إن الحميات الغذائية المنحفة ل...
مزيد من المعلومات »صبايا كول : اكلات تسبب السمنة يقع المرء أحياناً ضحّية الأخطاء والأفكار الشائعة عند اتباع حمية غذائية لتخفيف الوزن الزائد، باللجوء إلى...
مزيد من المعلومات »الشاي: كوب من الشاي في الصباح يساعد في شد الجسم والحماية من الترهلات. لكن بالطبع ليس هذا ما يحدث مع كافة أنواع الشاي، وإنما مع أن...
مزيد من المعلومات »هل تعلمين أن استهلاكك الملح بكمية معتدلة جداً يساهم في تعزيز جهاز مناعتك ويساعدك على التخلّص من ألم الرأس؟ هذا ليس كلّ شيء، فهو يساعد...
مزيد من المعلومات »أفادت دراسة جديدة أن بعض الأطعمة المصنوعة من القمح وحتى الكامل منه، هي الأسوأ لجهة تسريع الشيخوخة ، فيبدو من يأكلها أكبر من سنه الحقي...
مزيد من المعلومات »أسباب كثيرة تؤدي لاسمرار لون الكوع ، أبرزها: جفاف الجلد، احتكاكه بالملابس، تكدّس الخلايا الميتة، السُمنة، وكثرة الاتكاء على الكوعين. ...
مزيد من المعلومات »لن تصدّقي ما فعلته هذه المرأة البريطانية لتخسر 50 كيلوغراماً من وزنها. فقد قررت سارة تورنر، 28 عاماً، أن تتخلّص من وزنها الزائد الذي و...
مزيد من المعلومات »عندما تظهر البثور والبقع وغير ذلك من الشوائب على مناطق مختلفة من وجهك، تسارعين إلى علاج بشرتك . لكن انتبهي من الآن وصاعداَ، فقد يدل...
مزيد من المعلومات »لأنّك لا تحبين ممارسة التمارين الرياضية أو لا تجدين الوقت اللازم لذلك، نقدّم لك هذا الخبر السار: يمكنك أن تحرقي عدداً من السعرات الحر...
مزيد من المعلومات »صبايا كول تعتبر وجبة الافطار من أهم الوجبات لكل من يريد المحافظة على صحته أو خسارة الوزن الزائد بأسرع وقت. تمد وجبة الفطور المتوا...
مزيد من المعلومات »صبايا كول ما دور الفيتامينات والمعادن في أجسامنا؟ الفيتامينات والمعادن من العناصر الغذائية الموجودة في الطعام الذي ن...
مزيد من المعلومات »اختيار الوقت المناسب لتناول أنواع معينة من الأطعمة يعد أمراً في غاية الأهمية للاستفادة من عناصرها الغذائية، حيث يمكن لبعض أنواع الطعام، و...
مزيد من المعلومات »إخسري كيلو يومياً فقط بحمية الليمون يسعى اغلب الاشخاص الى حرق الدهون المتراكمة في جسدهم او لمنع دكدس الدهون، ويلجأون الى الحميات...
مزيد من المعلومات »لا شكّ في أنّك تحفظين الطماطم في دُرج ثلاجتك. لذا، سنقدّم لك هذه النصيحة المثيرة للدهشة: توقفي عن فعل ذلك! فقد أشارت دراسة نُشرت ...
مزيد من المعلومات »فوائد تناول التفاح على الريق !! تعتبر التفاحة (مهما كان لونها) من أكثر الفاكهة فائدةً على صحّة الانسان، نظراً لقيمتها الغذائية،...
مزيد من المعلومات »عصير الطماطم السّحري لخسارة الوزن تسعى معظم السيّدات الى الحصول على جسمٍ رشيق وسليم، خصوصاً مع بداية فصل الصيف الحار، لذا يلجأن ا...
مزيد من المعلومات »